8 trucos para ahorrar en la cesta de la compra

Ahorrar en época de incertidumbre como la que estamos viviendo se hace absolutamente necesario. Como resulta muy complicado prever de antemano situaciones con las que nos podemos encontrar, un comportamiento conservador en cuanto al gasto se refiere, puede resultar muy útil. Es muy probable que, sin esfuerzo, puedas ahorrar por la disminución del gasto en ocio. Es un hecho que las citas se aplazan, las salidas disminuyen y los encuentros con la familia y con los amigos se eligen con sumo cuidado.   Es probable también que sientas cierto alivio económico en el teletrabajo, si es tu caso. Los gastos de transporte y las comidas en restaurantes de menú, o se han eliminado por completo o suponen tan solo uno o dos días a la semana. Casuísticas hay muchas, y en cada una de ellas hay alguna situación que propicia algo de contención del gasto, que se traduce en ahorro. Esta es una realidad impuesta por la actual pandemia, pero hay otros aspectos de la vida en los cuales, ahora mismo, el control del gasto y, por ende, el ahorro está en nuestra mano. Por ejemplo, la cesta de la compra.  

¿Cuánto gastamos en la cesta de la compra?

En la actualidad, una persona tiene un gasto medio mensual de en torno a 130 euros. En una familia de 4 miembros, el gasto ronda los 520 euros mensuales.

8 trucos para ahorrar en la cesta de la compra

¿Quieres reducir tu gasto mensual en la cesta de la compra sin reducir la calidad de los alimentos que adquieres? ¡Toma nota de unos cuantos trucos! El ahorro es posible.

1. Ve siempre a comprar con una lista de la compra hecha.

Los expertos dicen que ir al supermercado con lista te permitirá ahorrar hasta un 25% del gasto. Es una fórmula infalible para no comprar algo que no necesites.

2. En tu lista de la compra prioriza los alimentos de temporada.

3. Nunca vayas a comprar con hambre.

Las mejores horas para ir a comprar son después de desayunar o justo después de comer. Además, en ambos casos, a esas horas hay poca afluencia de público en los establecimientos.

4. A la hora de comprar decántate por el supermercado más económico y no por el que más ofertas lance.

Es cierto que las ofertas te permiten ahorrar, pero si el global del supermercado no es económico, un ahorro en ofertas se compensará con un mayor gasto en los productos habituales.

5. Si tienes una despensa espaciosa, ¡aprovéchala!

Decántate por las ofertas tipo 3×2 o los descuentos del 70% en la segunda unidad. También los formatos grandes conseguirán que el precio kilo te resulte más económico.

6. Si vas a comprar poco, coge una cesta.

Si vas al supermercado a comprar cuatro o cinco cosas que olvidaste, no cojas un carro, sino una cesta. De este modo, te ceñirás a lo que necesitas y no comprarás nada más.

7. En el súper, céntrate sólo en lo que necesitas comprar.

Ten claro en el súper que los productos de primera necesidad están al fondo, por lo que, si no quieres gastar más de la cuenta, pasa por las zonas del principio casi sin mirar, así no sucumbirás a ninguna tentación.

8. Opta siempre por productos frescos de primera calidad

Date un capricho de vez en cuando, pero, en general, opta por los productos frescos como la carne de pavo Procavi, que te permitirán elaborar recetas sencillas, variadas y saludables, aptas para toda la familia.