ENSALADA DE PAVO A LA PLANCHA CON GRANADA Y MANDARINA

preparacion: 60 min. preparacion Dificultad Baja preparacion 1 persona

Disfruta de esta ensalada fresca otoñal que lleva por ingredientes principales dos frutas típicas de esta estación: la granada y la mandarina.

Ingredientes

1 Solomillo de pavo
✔ 1 bolsa de lechuga variada (250g)
✔ 2 o 3 mandarinas pequeñas
✔ 1 granada
✔ AOVE
✔ Vinagre
✔ Sal
✔ Pimienta

Preparación

1. En una sartén, vertemos un chorreón de aceite de oliva virgen extra y cuando esté caliente, echamos un solomillo previamente salpimentado, y lo hacemos vuelta a vuelta para que quede bien hecho por dentro y dorado por fuera. 

2. Mientras tanto, una vez hayamos lavado y escurrido bien la lechuga, la colocamos en un plato o una fuente. Aliñamos con sal, aceite y vinagre. 

3. A continuación pelamos las mandarinas y la cortamos por la mitad o en cascos. 

4. Ahora desgranamos la granada. 

5. Por último, emplatamos colocando sobre la lechuga el solomillo y adornamos con la mandarina y la granada. 

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on pinterest
Share on telegram
Share on print